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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! }! l1 z) q( O* T, F" K4 {% e
1．禁忌 ( j C0 }& u! K5 N9 Q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " @9 O& E* s+ ]1 ~
(2)女子不能接触擂台。 8 K7 ]5 Z- D0 T" A7 p$ C; l
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ D. D3 p- }: j/ b& U
2．计分 2 Z* T/ ]) h2 `- F8 h" v: g- U, \7 V
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 n0 E K4 d1 R! N8 c5 R+ n2 j(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 b, Y- J( [$ J8 I' {
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) M% H( n" c& ~% ~9 i(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 f0 O$ O+ T( p6 d- f' \2 Q
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* Z' ?8 b) v5 |6 v! }. N5 V3 h& w3 j(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 a9 }2 J$ Z; G* _* P
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 s" S6 o$ h+ g4 r8 ], `
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 a% X7 ]. m4 W; z. p) ?3．犯规
* W' X6 t( g4 |+ U0 w8 J7 x$ L凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . s _' b' y' R' J8 i# Q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! _- r6 u! a9 v
(2)插对方的眼部。 8 c. O, @' [* }1 q# L7 `9 \0 q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 ]; Q) d- [; s- P8 R! u
(4)攻击下阴。
, Q6 @, I: P- X, d3 G' U5 T6 ?(5)锁对方颈部。 $ z" M' F4 p- K6 O; q% A
八、赛场工作人员 , ~4 X% G, a! I0 S4 ~. P9 q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - s( T9 z! O2 r* R# |
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! T. }# y6 U6 n8 {6 B3 J! U7 }& _
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : L8 m/ n# R" Y1 h) T
古泰拳的基本拳法与招式 % ~. q7 _+ `7 o( [, f" [8 B* A
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / L3 o$ K# K: Y1 A" j. Y3 E
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- P- p% n4 q; @ S古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , }. X4 c- e, @8 W4 ?
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 Z# {& S: ?0 b) R0 Z% D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 t( x& K& O6 ?8 E7 @" a9 ]
(3)按耳 提留护面侧 6 X E& ~! {7 F" A( r
(4)拦格 手自外内拨
8 n+ t8 L7 }3 p(5)斜挡 抬拳斜上格 8 T; ]* k+ y z/ z ?& c" i
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- t- x. A6 w. ~) Q `) ~1 t1 \) h(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ( A. ^9 P3 i. Y* m* |- f
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% b5 t( _( \/ k7 j(9)踢臀 侧举足后弹势 Y Q( r$ Z6 C, N
(10)耍膝 双膝连上提
. X( C% _; T" f8 u2 y; O( ?- d/ H(11)献莲 俯首前触势 , V9 f! j0 e- D& L/ B6 H% ]! {/ @
(12)回踢 回族后摆腿 4 I" y% Z" M% l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 0 g4 u5 D; v$ u" r% |* F
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 T7 u, B9 E# r7 D
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 P7 q. R* F0 \; L; }. {
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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3 K# v4 n6 K& _7 A6 B& ]http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 C% }/ Q, i) {9 ` f$ @; x4 H7 l
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 q- n# c6 A: L
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 F2 y3 a g. i. z1 ~$ N; M M
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' c3 p: p, d8 r% C易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ D5 e) d$ h# g. E 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' }) l0 x" q. I* |" ~+ k' ^- E3 B! u相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! u$ k' R: Z1 j0 q @! _5 [1 g1 f; R
头两式：前抵、侧抵。 8 H2 j2 Y( t# m3 Y0 t6 `
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 C9 P: T9 K5 B. ]; R0 f* ?6 ]# Y
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 ]# a) b$ O9 x: b/ O5 v' b! }0 I" k
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' `6 n1 s, p- b+ ]* o8 Y7 q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ Z% \0 ]7 F+ V7 c4 L" L# [有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 K3 W2 E& `% M2 N& N l+ e
并(相对) 合(进) 取(执)
6 B# X7 l! o7 K藏(断) 佛(拨) 切(入)
, l7 {9 [4 g; ]: e* f$ X4 C1 Q# {冲(扑) 撞(扎) 压(按)
0 X5 l. k1 D0 M- D拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' k- f: J5 \6 u5 h6 o
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 C: i+ o9 Y8 `4 f" j% l拆(解) 避(闪) 答(还) % r" T2 n8 H, {' M; E7 P
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- \* x k1 w$ h. i5 ^# c实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! K8 X; h3 d+ t6 `
母 招 ; N8 H+ J* m( N1 f* h& G
曲折步形 外围招架 ( j. X, t+ e: p X
飞鸟投林 内围招架
$ l$ J; ]* ^" w依诺挺剑 内围肘 4 z; S, g! V! y# P2 N
爪哇标枪 外围肘
5 v7 `9 [" a3 r' |$ _9 ]拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
, r5 K! h9 y* d6 b" j4 I1 Q: U慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ) I5 J! R+ }7 g. Y i* U
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( r6 v) k, ?) x
击木楔 肘击对踢 & }5 E Y2 r5 O* }2 n, w
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& H, B5 W5 u2 O Y断象拔 肘砸腿股 " B; `8 i5 `8 E# |* r$ |- ]
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( E* G" y6 H+ r
天王转化 蹬脚对踢
; z; \* A& a3 N& u1 @( u0 a$ q F减火焰 格拳反击 + R6 H& M8 M& O4 ~9 V
魔王博猴 踢撞对拳
6 i/ n; q1 \2 u3 h8 p0 q- t折象脊 拽顶撞膝 1 ^/ D1 b. t8 @) D# o
子 招 ! o' {" i; M$ O: f" Z6 X7 |
神象奋齿 挤身冲颌
: I ]1 e) W) l! ~+ c7 C7 m0 v抹面腿 格拳直踢面 / S7 W7 ~9 j2 O% U/ q
鬼王搂美 卸拳拿摔 - Y8 M) U( {6 }9 x9 B; _3 O
天神射箭 封肘冲颌 4 H4 r* ~/ `# V: S _
折凤凰 内外闪、肘劈臂
, {3 k+ k P5 k0 o" J" X2 o狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 X4 D9 H2 C) A$ ]" N h0 L野鹿回头 后蹬追踢
c* ]; }0 j" l, P神猴献宝 内卸冲颌
9 U0 j1 ^' n6 H蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 - y; {$ f, ]; K0 b
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & W! m9 S1 [1 d& ^/ ?9 T6 F
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 ~4 h+ g& i! g# Y! k3 H
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + b6 s0 `4 J2 e
扎花环 内闪肘刺胸 & |* c- R! Q" g; K$ R
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
7 Q' h; }& Z$ G斩葫芦 内闪肘劈面 7 n- k3 h1 \7 ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 7 J/ w# O; ?, Z9 u$ o8 v; n1 e4 U
隐士投湖 飞身头触 3 I; m* r8 Y5 \
麻雀取水 上击拳法 ; d! w$ _ v& [; S" M
天王掷轮 转身鞭锤 ! \$ f: B( d) V7 n7 I
鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 e1 O( H; z/ L; j) k
鳄鱼戏尾 三合踢法 % T) N+ y6 g0 ~ V9 |- H# R) V0 |
牡鹿耀角 双飞踢腿
* t1 |9 F$ y: z, X蛇驱壁虎 连环撞踢 . x9 s1 d* `, Z$ I5 H- M, t9 P
雀女戏水 挟劲后抽踢 8 u% l# [5 z' {4 Q6 R: S; H6 x
天神制军 冲身蹬腿
* w! C% Y) }- L. M天帝过海 飞身高踢 w7 y. o9 g' f4 z3 ?
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 y* h: x3 f8 B, j- c7 c5 u战象交齿 双肘下砸 $ h$ o- S. t* C7 z/ Y0 P
转战龙门 后抽肘法 ' H8 e" Z" n4 H s6 i: b/ f
波涛拍岸 转身肘撞
3 r6 B9 b5 p0 b$ x* r$ E) s1 w流星冲霄 飞身冲扑
" A, p5 B! v! V/ x% \5 U! `% l神猴腾空 飞身膝撞
9 Z- E5 Y( G7 d天神搏象 低身环膝 1 k( h% ^7 P, H( A# x
仙妃坐坛 飞身臀撞 5 U, R; k1 B# i8 U) [; r2 |, z
天神折箭 封肘拗臂 ) b, A" T8 k' U) t
鳄鱼张刺 回手肘法 $ ? G! Z- ^, D- J+ I3 a k
天神入林 踏膝腾身膝撞 $ G& j5 t6 `0 M1 b
神猴掷妖 执腿摔法 2 m! h9 R- r7 D) l8 X
坐折凶憎 低身破马 + k. C7 Q+ M$ g5 t- v, j# z) Y) t
武将回枪 执脚侧踹面 ; o; |! g( h6 F: w5 u
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 * P% n6 j5 v$ `* q; y, W/ ?
古泰拳功法 ) y* C( b; B+ j0 q8 Y
望日功 8 j9 ^2 L& n$ a) X6 S
古代泰拳功法的首项是望日功。 , Q8 {' G2 a5 ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . k/ c8 \1 |# @3 {% W* k% s
长跑功
3 ` |. j: d: D. O在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; ?' v y! @2 Q* i
担水功
; p6 S) C( @3 k7 v将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
w% ~) ~+ i+ g早浴 % w8 @3 _, h: q: [3 u8 j: n* n' X
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 @$ W/ V, m( G( p其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, d, N) y8 ]9 _1 k7 S3 \3 e+ B8 X$ w: s% ?, i+ t
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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% _% {/ R# a) X0 o1 _, Z2 q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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