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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 8 x. E! O/ l" y) p
1．禁忌 % U. B6 {8 O6 w+ N. X$ W# @
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " \' ]% S" k) s J. A1 M1 v
(2)女子不能接触擂台。
) Z6 c- ^% H9 d/ ^& y(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! f( x/ K' c/ b
2．计分
, [: L8 ^3 y* N0 X5 X, E7 Q(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 + {6 {( s. H' J' A X' a6 h4 A* e( u$ [
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, B# Z G v& {8 ~! q1 |(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ! d8 M8 p0 ^' ^
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ N- s* `' d% o: O y
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : Q y# I) O0 q. d! N
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 P' |7 A9 y" M0 [0 a# X ~
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 2 n5 n1 u y# X3 L4 ?8 p
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 _, x$ d" T" H. u" g3．犯规
K# b8 ^; I) ?3 V凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . E; D# g7 j7 B
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. V3 X% |1 e+ e(2)插对方的眼部。 # u# j5 _- W7 m- a* f) P
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / ] Z. f1 t$ u7 W7 j7 l
(4)攻击下阴。
0 H' s% o2 H7 h(5)锁对方颈部。 4 M4 t' Z( ~2 c: S: N: }5 I
八、赛场工作人员 2 p C C3 M. k; q* n
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 o# g# X5 a5 T) E4 `6 B# o# Q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
7 \5 W& d% m+ H3 q, M4 \3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 - A" f7 T ~- o
古泰拳的基本拳法与招式 0 M- u) H5 Z! m5 E* W
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 _/ d: k1 {- {0 G; _ e
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
' Z7 u! P6 k1 U1 m古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ H, u3 L D: j( }9 n( r) i 2 {1 R, |6 f6 D* E4 N
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! E$ j2 P1 ]5 K+ k4 r; T. A7 m5 D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 w \* J% L$ a(3)按耳 提留护面侧 " K' t5 }8 V# h& p. _) ~
(4)拦格 手自外内拨 ( }5 g" }2 \0 }; a, N
(5)斜挡 抬拳斜上格
8 E; ?- J: j) f* ~5 d1 \: {' i(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' M/ _) i2 x7 g8 H O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : z- ~- S# O% l7 f/ C
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 h6 i- [2 Q; \ y8 | e0 @
(9)踢臀 侧举足后弹势
5 d! G2 f# T" d6 u+ t6 @(10)耍膝 双膝连上提
9 U' n5 y3 R6 \* S, }' X(11)献莲 俯首前触势 3 e6 Q) G" p. T7 ]
(12)回踢 回族后摆腿
7 S y5 @1 R* N7 h 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 2 S) |9 y h1 M. }' o+ _0 ]4 r
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 F" h% T2 t; x c) r1 x, q9 C三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' a2 ]9 h( W$ t; y h$ o5 K[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
# ]6 {! K; i/ t
0 s8 m$ b5 p) ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
7 R, L/ q) b3 o& ]3 \3 e[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + t, n6 G0 \6 c! U- t' S* E
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ V! A- l* h& e- z4 K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! v; R* E; B2 N0 R* q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 S- I2 @' }9 Q! `, b) n
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + T5 e5 E) V8 T# s. ?
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 ^. q+ a& A0 M, g2 v G4 b3 v相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 c7 |' ^: s5 ]: ^; @8 a. z' t头两式：前抵、侧抵。
; t3 ^, J; T2 {+ W0 b. S8 C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% R! O$ n7 ]( w8 K" p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 e* i; a: T7 ?( c5 ]1 F$ O4 j+ ^
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 h4 R5 A- Z1 G膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 s( `7 ?" Y) W% w8 t有关的基本技击术语，有以下口诀： # P# k# v1 S% f
并(相对) 合(进) 取(执)
- n9 J9 J L$ T& K8 I! C5 `' F; S& e藏(断) 佛(拨) 切(入) . c1 U, N8 C2 `, n! ^
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ K0 G, @: `. W5 L+ v拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + i+ z* D4 s6 ?3 q. a
投(摔) 攻(动) 守(迎) & A7 K; ]+ R& x
拆(解) 避(闪) 答(还)
! C- l0 W* y3 o! a& I+ n; p: ]/ o% S 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ D0 U1 j7 ?) T( X% D: N
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % n: f. e% J6 N/ M& P
母 招
9 D1 J" B9 W6 k; ?曲折步形 外围招架 9 j; `7 X2 X' }- H8 n8 E
飞鸟投林 内围招架 - ?7 [3 v3 c6 l5 G
依诺挺剑 内围肘 . a! E3 i* O/ ?, C. e, D
爪哇标枪 外围肘
T* O: V1 H2 q/ @- z0 b: g拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 ]1 V, X% u2 l慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" d9 L3 o3 ]( C蒙民捍卫 蹬脚对拳
; g) r9 I0 R' {: l击木楔 肘击对踢
; H6 }) A# [' B" d# u鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# [' y/ K$ _+ m# s% D) G断象拔 肘砸腿股 ; ]. v' f8 A Z
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 m9 B1 ?8 u, i天王转化 蹬脚对踢
6 f( F' J+ ~% X" b减火焰 格拳反击
6 d6 g# d5 Z, j' G( Y2 I: ~魔王博猴 踢撞对拳 2 w+ j0 s5 ^1 l$ \: W G$ q
折象脊 拽顶撞膝
; Q8 q8 W: d5 e, g( [& k. X1 y子 招
1 n: G' J W4 ]+ J4 X) R {" C. g神象奋齿 挤身冲颌 w3 s: f& B B0 e
抹面腿 格拳直踢面
5 K' V& V* {: u1 o' e& r) f鬼王搂美 卸拳拿摔
9 n4 K1 H1 v! g5 l2 B天神射箭 封肘冲颌 / R0 |& T9 G# A m4 J9 Q, y, I
折凤凰 内外闪、肘劈臂
- \( _3 W2 l- h0 ?# l狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 k; ^" _' l: @3 h, \( G/ V3 B0 N
野鹿回头 后蹬追踢
l$ _/ q( ]3 ^1 E( x* Y神猴献宝 内卸冲颌
& u+ |6 V4 T. C* C# _0 t& r蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* Z* D1 w# _ D2 b. l& {& F山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 S. z9 r6 e3 K/ l3 c越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! n7 x7 l: c, V+ V. ^" j+ ~& S
漫歌擎柱 避踢蹬后足
' r. r+ z4 e5 i+ w, L* S7 i# O扎花环 内闪肘刺胸 ' }, h. y' E0 I3 |
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 D4 a8 |" Z7 u, L$ {斩葫芦 内闪肘劈面
5 h- _. l5 ]5 p/ K; n- X+ G' | 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ; S, R# w0 z \' F
隐士投湖 飞身头触
& C1 N0 `* X5 `麻雀取水 上击拳法
s/ |0 j# s* @2 \" G9 S4 T天王掷轮 转身鞭锤 7 R9 X/ _0 `, J- z* l) m! _, V6 B
鳄鱼摆尾 反身后蹬 : p& A2 W+ J% G, }9 p. g9 |
鳄鱼戏尾 三合踢法
; \! X' Q% n; |/ f牡鹿耀角 双飞踢腿 , I0 K: i! @" \" S; \2 S
蛇驱壁虎 连环撞踢
% E. m) H' D' h1 |1 `# U4 ~8 Z雀女戏水 挟劲后抽踢
1 Q9 ?4 z1 a/ `. D4 K天神制军 冲身蹬腿
% I3 X/ |* q7 \天帝过海 飞身高踢
/ z) d7 |6 y* v2 R- Y4 E7 c栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) u' t: k1 p: A7 |5 u1 x2 N& b
战象交齿 双肘下砸 4 t8 H( b) g7 B( m& _" m1 H0 t/ i
转战龙门 后抽肘法
* U3 [9 J$ o: p8 D! l9 T' T' V波涛拍岸 转身肘撞
0 t+ y z3 W8 M R, \流星冲霄 飞身冲扑
3 V* o; r% A% g, ^: a神猴腾空 飞身膝撞
! D" |& U, Z" n0 p" b2 M! _天神搏象 低身环膝 6 r. _/ F' @3 N3 K( }1 z2 j
仙妃坐坛 飞身臀撞
' M0 ~& O9 L! P& i, ^% `, G天神折箭 封肘拗臂
5 |; H9 q. q4 M7 w- `, H鳄鱼张刺 回手肘法
( y- q7 g- J K天神入林 踏膝腾身膝撞
% j8 S7 n; M/ I! R神猴掷妖 执腿摔法
) o$ D0 h" B3 @. @7 R6 J坐折凶憎 低身破马 5 y% b2 o, w/ Q7 b( i1 x* P0 b) g
武将回枪 执脚侧踹面 , q: m3 n) n! W6 I x1 Y5 k9 v! m) v
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 q& R! d8 Z- i; ~古泰拳功法 6 a8 ?6 T& C4 C" E
望日功 7 v! Y1 O, p+ n. ]7 |
古代泰拳功法的首项是望日功。
! a( z9 V0 |1 j; o/ e+ O% I# H即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 p2 k# L! A/ G3 K$ ?6 s" C- Q: l
长跑功
2 d" j7 J* e) u H+ A2 w' J在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" E1 ~( \( b* `8 c' @! f担水功
- p% ^4 I" c6 c" ]' q# S将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 {. }! _1 @) {" W
早浴
. z+ C" K& X! X其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 q4 R3 T- V6 h% T% {" i: r7 i其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 + z, _$ T+ E" ~* w2 w# ?3 V9 C
# o6 I/ I+ }3 H
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 f3 k* E' @: ]6 B9 v2 P
, N* b8 s5 O( K$ k. p7 T; K6 G+ H
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!