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生脉补气茶" M: f# f% }' ]7 a ?% l5 M. Y9 U
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
. Y8 H3 V0 |1 I' p 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 " W. _" G% H; r' W3 u, S8 ^6 Z8 N
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , u1 h c4 x2 t) b
1 u; p; Q }& x 疏肝逍遥茶7 @7 N* `2 S: K7 j2 m6 r: g! D
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
# x U+ U1 T8 u6 }- Q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; u+ `- H4 `( d4 {6 i 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。7 @( _7 y- U+ a, a, h+ w
- A" H$ D1 E/ r 健脾茶7 j& B" H5 g/ @8 u) x
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
8 W( s7 c5 G0 k; c" C/ Y' ~3 h3 P9 L 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 C" T3 B$ E: m' ^$ C/ a) { 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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8 @7 w' J3 x8 F% N, c( W$ K 补肾益阳茶
9 K2 p% j# r; N6 Z$ N9 h, x 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱( S; O7 e I e9 K8 Z
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。1 {0 L' d; Z' v1 {+ H- C7 [
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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