|
|
脱发
5 \' }: i- V g& }$ N: m+ R# o" @7 ], `- X0 j+ j# A. ^
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
9 V0 ^' p/ x- B% C' }7 _2 I " C0 v8 m2 R, @: g. w( g
骨质疏松
/ W b, q; T6 P 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
4 R3 `4 g+ @7 e4 v0 `0 f ( T5 E0 y% D; s) x) x8 F6 \. Q& w+ O% m1 |
胃下垂 0 r8 f6 ?6 s9 a: C- U
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 0 J' C5 ]* H8 e1 I" d
( Y; u+ w9 W; r; r$ j
子宫脱垂 7 \6 O% ]; B e j; \
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。% G8 c5 k: ^! Z+ P( J) D# K
;
, L; {' V3 [% O' e0 F贫血 , B7 u t' `' R* x* o, E! d8 z
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
3 n' ~1 |8 e. U. q) N7 r8 ~
. B* S% @5 i' i; w! M( D+ a记忆衰退
" a: {: X. K) T6 G6 j 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
