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额头痘VS肝脏 ! {" @1 s. |/ F* ^) {; O* W1 x
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( E3 R! m2 K I' |
长效建议:让肝脏按时工作 + {. R7 Z% ]; p. L0 `( F0 f
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
( T- c' [% F" B哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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8 D9 j4 M" Q9 }3 _5 T3 _) D鼻翼痘VS胃 $ T$ j( J" M, Y" ^+ d
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - w5 k( e% @3 o4 _1 \3 N
长效建议:少食刺激性食品 ! G: {! V8 F' c% C( f) ?
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 # {) L3 p* h7 V7 p2 W0 P: a
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唇周痘VS肠 3 F- e- h0 c1 ]$ ^! ]7 ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 g: b, I4 U' T长效建议:舒肠助排毒 . F( z7 a, p8 E) f$ ? ]3 e6 v' H# V
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 $ ?4 I% m3 R8 L1 u3 g% e* r
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 7 u$ |3 a0 T3 K. z; A+ E
长效建议:注意保护心脏 B' O1 k+ d; x% K, k+ L, C
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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+ R/ |4 y2 n I! F& T! V$ y# c发际痘VS毛孔 ' y, _3 A, b8 h3 {+ K$ c2 \) R1 B
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * S( b0 g( Q! w- w% S
长效建议:清洁照顾边缘细节
2 l- V9 q j V9 q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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" R7 F7 E: E: M左脸颊痘VS血液循环
6 S! V2 \7 s! B, ^左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) d% [7 e( w' v) K9 B4 R2 x长效建议:加速血液循环 8 @( M" [ y6 f& t8 i f! Z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
6 ~2 f- L4 Z4 b4 ]3 w/ g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 n1 ~! h' |8 H! {' Y+ d
长效建议:禁食易敏食物 * H& F, Z) C2 B( O; a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
# N4 w% I8 N' ?: U2 W是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 _: b8 Y5 r+ q! z* c; ^. z# A4 e
长效建议:给胆囊减负 / ?2 Y! A( k6 L6 D5 u. Z# L, d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
4 d3 H! e& X3 [! w& G& x5 ~长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 . C! L1 ?* L) |5 V6 g1 F1 a
长效建议:促使肝胆排毒 " y; M2 P" v4 y2 N' b; ]( n
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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