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额头痘VS肝脏
" K6 {! _) V; D6 z3 e$ g) K如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
& \$ F4 h7 K$ V$ j9 f2 \: Q+ B) l长效建议：让肝脏按时工作 9 x1 m& |# }/ H* l, w% B _
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
; T) |1 y" y: ^- ^哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) t3 D* U3 V, B6 q) D: z8 p _
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鼻翼痘VS胃
' `: x) v+ e7 L8 F* m当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 I. y) y# [7 K, _* u- v8 I长效建议：少食刺激性食品 * x0 P- U4 l1 Q, Z( }
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 # v/ l! O& ~& w0 K
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) @/ n& J: ^' J s. a; ^: i唇周痘VS肠
# G- u) E& N, O7 C. A- V便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 |4 S3 U' [6 b7 R6 {长效建议：舒肠助排毒
, j; N, U4 P! I y$ E" c5 X% L服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 6 o! e% ?/ R3 S9 O7 {' A+ k' R! j7 b
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印堂痘VS心脏 0 M0 e/ f+ \( Z$ i! i! |
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' q4 Z! n# K' g& T1 n$ E长效建议：注意保护心脏 0 H: l+ `: o* Q$ z' U, s8 s
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
p9 d$ N. i! b- w8 s4 j; Q因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: c: I/ M0 M6 a长效建议：清洁照顾边缘细节 2 z9 a q1 I) R1 `
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
! y. w: S9 a$ m+ d( B5 {! l* H& I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 3 o: `# }. f: o8 b8 [9 a6 a9 |& {
长效建议：加速血液循环
& U) q! F7 @* L7 n @4 X5 |不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
7 n1 N+ p9 G8 G8 A' a右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% j0 m3 s0 J; t1 m+ i) F长效建议：禁食易敏食物 ! E4 C" m3 R r1 n3 W& q) Y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( a5 P3 {6 f/ i# N- {0 G/ s" ~
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太阳穴痘VS胆囊
7 X1 i8 M5 M' _# g! O7 b是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" e i! X; H, d% b0 [9 j长效建议：给胆囊减负 % f: D% R# e: ^6 K
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 2 K! t/ K' |4 l1 Q- L
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; `8 W5 ^; B: r# j) B' L$ y) }# j
长效建议：促使肝胆排毒 % X" z; q/ N6 o! d s- {
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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