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额头痘VS肝脏
6 D8 J" r# { t; G' r如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ S) l5 L1 `+ U8 d7 B* P长效建议:让肝脏按时工作 0 }4 V0 f9 n$ S; D. E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ! }1 [4 S' @: G% N" E& ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' @& c3 S. U; b7 U0 o7 T0 n
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6 j% K$ |; T: P T鼻翼痘VS胃 5 t% ^; J# O' [3 Y I. Q5 N
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ f5 w1 M1 I$ G2 P3 ?5 r- g) r6 I长效建议:少食刺激性食品
# v. T3 f8 ]5 {" @# m5 K7 h( R: n减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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* _* k/ i# @2 I1 E- C! }; A唇周痘VS肠
7 H5 J/ Q2 H8 R% Y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! p/ U& Q* D& Q' l( B# e. z
长效建议:舒肠助排毒
6 A& F* d+ s' f: z服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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* r" Y. ]* n* n印堂痘VS心脏 $ a, B1 B7 N' O. D+ H x
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. d1 h& \; n" R: ?: z! w长效建议:注意保护心脏 0 x8 W; N# T8 [* \( Z9 f @# h6 x' i' |
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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2 l# f, u; G& u4 }* d% x发际痘VS毛孔
( d- w- g. C2 L0 z! J因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 Y0 F$ c$ ]" K: F D! @4 ^长效建议:清洁照顾边缘细节 . p$ J/ \* B9 x3 }
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ {* } N: h, }, q+ h
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- h* Y+ `) ` n! q左脸颊痘VS血液循环
7 K3 u$ I, g9 _左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 r* R8 R8 J. Q4 T4 y8 _长效建议:加速血液循环
1 P4 i2 d* O3 c1 J5 e( X& Y不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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, q# X! ^& A1 U/ Q右脸颊痘VS肺 - s2 `! ~# M& m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 `' I( ?* |% W* X9 d2 s' [* Z长效建议:禁食易敏食物
6 f% F4 w% t J1 x, R5 |; z5 m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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2 P; C# F) k9 y; _$ z太阳穴痘VS胆囊
- \* K- O) I. y; Z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 ?+ F0 o; h# k长效建议:给胆囊减负 6 S4 _1 d# ~ q% \# O
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 1 g' k. O6 d) N: s
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腮边颊痘VS淋巴循环 % @7 j# N8 k4 o7 x7 \
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 y; R8 m! w+ q% Z$ I长效建议:促使肝胆排毒 : F: \: h F1 @! A' b& c7 H
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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