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额头痘VS肝脏 8 X& T, e0 F8 V! o% f! z
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
- J' M% E" K% D0 ?4 [/ M Y" S长效建议：让肝脏按时工作
; f: A" C/ Q/ L. L" y+ q* `晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " w. ?5 L* x2 s. q" n& n4 o
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " ~. s) d+ ?$ x/ j5 {
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z) B. G" y- g5 g+ ~+ s9 `鼻翼痘VS胃
: D! U9 H5 A! d( j3 y% w) w# X. L当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 * J0 ~/ Z0 Q$ U2 k, G# k2 N" i
长效建议：少食刺激性食品 3 {9 I1 Z& p3 S7 C+ b
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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8 n; K4 q2 P( W3 f% i9 m2 A4 `( }唇周痘VS肠
5 j; ?, o1 P% ~7 q. e4 t' |, m便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 ?" v5 s- j) _: d长效建议：舒肠助排毒 9 |7 ]8 F$ b1 F8 S% K
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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. D# K% Z( K! n3 e0 U7 _印堂痘VS心脏
$ T& B; N- K' |# k" ?出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , |' I; h) R7 Z% `- y m
长效建议：注意保护心脏 # t1 |( A0 }, j, ^7 E& [
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 + D* C! p# {- ^( j" ]! z" j
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$ {" L4 ^' } c+ H- O3 |发际痘VS毛孔
( p. c* z A. g, L) s1 g因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # S& u6 m j0 z
长效建议：清洁照顾边缘细节 + H; m* u o) \
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : S; F) ~8 X, S0 V
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左脸颊痘VS血液循环
8 {, R# Y8 `$ u1 g0 c+ `7 u4 x. R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) ^. H8 r4 h* o4 X/ a- ]& [- c长效建议：加速血液循环 , z8 A0 T1 W$ \6 y
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 P! |1 w: C; I+ _1 B+ y
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右脸颊痘VS肺
* P& S% ^0 s6 {右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
( [( S( P9 R: m长效建议：禁食易敏食物 2 q0 T& w/ D6 @. a' F; \! a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
: B( B q& n1 T) ~ T# T是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; C0 c* I8 I' `, e% r! N长效建议：给胆囊减负 # C i& S2 {7 I
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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B9 t$ t* L8 H& q腮边颊痘VS淋巴循环
6 q9 ?9 G: K8 F2 @, @' t长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 I7 L* @) m1 W长效建议：促使肝胆排毒 f* K! Z: L: \# I5 ^
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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