杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 263888|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 9 P7 w3 a3 ~7 Q: X

5 [. e. b- E1 P. G* R 9 S5 M. z# _* e! f) O- Z
# Y6 E( l: ?, a
) e/ N1 R* b, y" `" a

, x) O( m# z, ?) a- R
: i& B& A: e3 b" L0 n
/ U3 X0 v7 Q. B* l- [  Y, _8 U+ K# M7 ?7 H/ Y

; |0 u( p$ D. D* ^) V/ O6 Y* A2 V" r' \) N

/ |& o. B4 ^3 t( s6 s- f7 |4 z ! U4 R% {' H( V$ |4 X: U  E' `
  \: E& D# e# {) r) A! j  t4 Z+ l
$ e9 \" v+ s  q% e

7 |$ _' F/ d! l / l0 P: |: ?( ^* {" k
& O$ E+ r. Z+ }2 Z

; ?9 h5 T+ L0 ^. e7 ?
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-9-12 23:14 , Processed in 0.052371 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表