本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
! |' [1 h4 s; V$ [2 A6 k, _; Q" X
% X( [! s' w6 h. |) P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 {& r$ D' m' M' k. A* C- E 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
/ t3 x5 R7 W1 D6 |
制作方法 [原料/调料]
. E; P4 ?- O. |) T6 }9 ~6 q j8 [& |青木瓜 1个
. x# _( N9 i, L1 c蕃茄中型 1个
/ A3 c8 f* h# w8 _辣椒 1-2根
( { x/ R$ N% y; Q0 A虾米 2大匙
+ Z _9 M$ Q8 N, G: D; v花生(烤过) 2大匙8 [+ j0 _& \/ f2 `0 r
蒜头(带皮)4-5瓣$ p7 F8 P& s% N( C9 \9 J
长豆
* ^+ ^: K# [) ^& ^视个人喜好添加
9 C n8 Z4 ^# k. i) C; ~: }; s7 g, u鱼露 3大匙
4 d* z; r) j0 N4 A2 M糖 3大匙
/ e- i) v( C, u( h+ o; Y柠檬汁 2大匙 ( B" R4 M9 J6 O
5 x3 y9 F% d9 S Q' O+ F, W# Y
[制作流程] * d9 A1 \5 V& ^* w ~; ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, B6 l o% ^) U(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
4 T6 K% }# Z. @# q" j
|