本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
' s o- b4 |! s* v8 y ]4 ^/ @0 B% j% }$ d% [/ Q' D. G, `9 i" |# J& Z
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 }4 g) `: d" d& \9 C2 t! \$ b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
" a6 Y0 r9 I9 k) m+ w
制作方法 [原料/调料] 6 G. j8 V$ \8 E1 Y1 B0 O
青木瓜 1个' S( t2 w& ~% g' y$ R0 @
蕃茄中型 1个7 Q! _1 e% I% q$ D" \& {" t9 a5 }
辣椒 1-2根, S7 ^6 N/ n, B5 H+ D$ z& i6 c- d
虾米 2大匙' l2 ~7 N. `' | A2 O! [
花生(烤过) 2大匙
/ a1 b( L8 o8 v1 j5 o- \! T蒜头(带皮)4-5瓣* }4 H# M2 @/ o6 w+ M
长豆
8 g' z1 o A! B! s6 b" [6 ]4 p视个人喜好添加$ q% @% J% e- E3 y& c
鱼露 3大匙- R, F+ Y; H2 k# H
糖 3大匙
7 q5 R6 V% l" ]柠檬汁 2大匙
, b5 Z' k6 |6 N5 B* G: B! R1 {1 |' R7 R- ?' \( n% x( }5 D9 a8 H- d" E
[制作流程] # g2 x; R$ x; H
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& Z% e0 x! |$ I* Y/ R+ L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 w8 w; n1 X2 k; T
|