本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % V, v: w1 F' Z6 f7 w$ w1 ]* m
6 i4 [3 |% c/ y% t) `: f0 A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: k2 h% J& b2 Z) r# M, h2 R 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! j9 d+ f5 K% x* o& [# m) V青木瓜 1个
% F1 h: O0 P- ~) {$ s5 B7 r7 h8 t* `蕃茄中型 1个5 o9 s, N. C; u9 W( o
辣椒 1-2根: F7 x6 b( O V2 R; [9 C
虾米 2大匙
" f2 r" F2 n2 o% Z花生(烤过) 2大匙
1 G& v" E+ \9 [) d9 @: h蒜头(带皮)4-5瓣4 p# O+ p+ M, n0 }6 i0 B d
长豆1 T6 Y, a) P6 |' p
视个人喜好添加8 n& D% }1 ^! I$ A
鱼露 3大匙5 R4 M U$ N) \9 v7 E
糖 3大匙3 J$ y+ w+ P9 R
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
9 S4 c# s& X S(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 k* b* q7 F# `5 v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . \, {( z8 S1 H9 e+ s. e
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