本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
; [* I3 ~1 s) t. t. u; Z
' k) y% u0 P4 `3 B; ` 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 \! q6 U) G+ t( q* ?6 o% ^3 U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
1 Z0 d) p' r7 _% i, v6 m
制作方法 [原料/调料] 5 G D* R2 b; ?& X, F4 P' a
青木瓜 1个- p) d6 ]" G; V; R* O! O
蕃茄中型 1个
) D5 {0 y6 o& j辣椒 1-2根! R/ D9 x" y: m( v- H- G
虾米 2大匙/ \: Y1 H: W- x: w. S
花生(烤过) 2大匙
, _7 t: V+ d) B0 X- P/ c% ~* W: F% x# A蒜头(带皮)4-5瓣
5 P+ ~5 T( d7 k: I4 l8 ^长豆
" m0 `& A ^- g8 B- s- K' q视个人喜好添加
8 K, O3 }# [7 m% q( y4 c. B鱼露 3大匙4 b; `3 x' A0 I& S: |3 i7 l2 O3 N
糖 3大匙
, R* x3 z- q7 ]7 ~* z {8 f柠檬汁 2大匙
2 l& S! y, s) r l; z! C0 E7 M' u) [" n/ I8 |/ V
[制作流程]
& Z" D1 n. Q0 I7 i9 B3 ^. l: R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + W! }1 a6 C$ @& f) O8 h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 K# K' i8 W' a# X' g+ L! [! P. C
|