本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
: P8 m% B% i6 _! ~: O+ \) { g; T
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ I- T$ e$ R @- u7 i" X 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
9 Q. E8 i4 I) P. M( J
制作方法 [原料/调料]
9 a# w, \/ J$ |) W9 {& C青木瓜 1个
9 _. M6 T2 i( p4 [蕃茄中型 1个9 r8 v) K* x/ I5 @2 c7 u
辣椒 1-2根, } V; Z5 {# m# D. X2 J
虾米 2大匙! T& d0 ^2 P9 \: a# R. P
花生(烤过) 2大匙) `: l9 C2 Z& l; N% Q! t7 Y4 f
蒜头(带皮)4-5瓣
8 @. k$ h) G- Q2 G长豆
: l1 S5 s) c8 n视个人喜好添加
5 y3 C' q( V! \6 d6 n鱼露 3大匙6 O9 K4 b) |/ o1 I! J9 ]/ _" U
糖 3大匙
+ R( w) }! V# H( w% U; Y- p柠檬汁 2大匙
, O5 E. ]# i1 t3 E& K4 _# d! q8 z S. S. P9 ]$ u
[制作流程] . s* s8 M: }$ q( k5 j/ c+ K: @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 `0 z( F. Z8 [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " H. Z5 m0 X* W0 P9 G
|