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（1 ）客家雷茶# Y* h8 o1 B; N5 L L- I7 Y6 h, |
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。' r/ [$ U+ [- U9 d% x- q( \) y1 z5 [
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。! @8 ~" g% ?* }- ?
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
3 @' W7 @3 m! v) \8 J' c3 y1 d4 H) ` （2）荷叶饮
y; _/ B6 Z; k' ?; U2 D! C6 |茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。" R; s, O& o [3 x& _+ d$ M. T7 ?7 \* |
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。+ a9 K# Y) R* G- k$ t% S6 D% m; L
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。) o% P4 H( @1 ]9 c& o' X! t
（3）山楂窈窕绿茶$ r7 ?1 J, ?! u8 e- x, y
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
5 z. @* Y2 b( m/ Y用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
. P0 ?$ f; Q! @. x功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
b$ g* z0 k0 Y, k: q （4）乌发活力绿茶
- B: C- V7 {% `2 L7 ^! |茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。3 P/ V: |& c- L: r. R: y3 s
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。/ N7 p7 f S% @) D, y& n
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
- u- `9 ~2 h% o/ R6 R （5）清新减重绿茶
) ]! d) B- v- G* Q+ z( \茶方：绿茶1公克，大黄半钱。, Y+ W% s/ P( i/ l* A1 a! {
用法：有沸水冲泡即可饮用。7 v9 w# ~6 U2 L; u7 B: y/ [9 N: R
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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5 y; K0 e4 C4 x# |8 U9 D[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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