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（1 ）客家雷茶
! I: M5 R* W) x. m茶方：绿茶粉，薏仁各适量。* M4 i& U6 E4 w
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。7 o8 f! b I( l. v
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。8 X$ x) l6 F5 j
（2）荷叶饮
6 D0 `3 W; |. c5 `% e+ G茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
) l6 D8 w$ `& p6 S( O& U用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。+ `. u2 H) x/ s& i9 a: S
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
( {/ y0 l0 U1 S! V( D; B （3）山楂窈窕绿茶; r: L0 U* D9 H5 a7 X! a" ^+ {8 h
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
* r2 m8 k6 i, L7 J" n, L用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
- k$ Q L6 j, M+ R( I& A1 }6 T功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。, q3 L. L6 v9 V3 A7 A% w
（4）乌发活力绿茶" w$ K$ X3 m* O" R- ?: f' d
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。- C: g0 t" A8 L+ \, a; J4 r0 d) J
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
. V( {& l) d% ]2 q& h功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
. p; U( Z2 k+ M7 [ （5）清新减重绿茶
5 r) q& I- Z ]/ l% V3 ^( g茶方：绿茶1公克，大黄半钱。6 f) {- S& _7 P# x1 R
用法：有沸水冲泡即可饮用。
, c9 n1 |( d3 w% Q功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。* w7 ^: Q5 R9 Z7 a1 {: v2 ~1 j
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发表于 2008-6-29 21:13
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