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(1 )客家雷茶
1 z8 m0 X9 ^! _9 [! a: Y茶方:绿茶粉,薏仁各适量。2 |, F9 S. s6 z- q u5 \
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
! q* f2 f3 T- _# Z! E7 M8 A8 J+ ?功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。7 j. q: ?" C% {5 ^; i+ Z
(2)荷叶饮# k3 W! W0 S# r& m% }6 V+ b) C
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。$ A, _/ f; `9 G) R; G: z2 [
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。) r3 o2 }4 j! L" c
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
8 J, I' g% Y8 f: I& h! E' ` (3)山楂窈窕绿茶
8 {% B+ l! Y4 C; n6 G茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
, \- V/ E5 Q1 W用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。) O8 K9 A3 w, p3 N
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。, e2 y$ s* x! J0 R8 r
(4)乌发活力绿茶
9 S- _* u: h; ]: s9 C茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
. ^! I7 @* \8 ~! W2 \7 ?用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
3 f. [) N, C$ I0 z! L1 V; w功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。2 \0 W! L; B+ ?/ Q
(5)清新减重绿茶2 u4 [; e/ P: y& M
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
1 h- F* o, H- O' i j6 t) P K6 M) [用法:有沸水冲泡即可饮用。
) ~4 X9 ]: f( W; B- W; v功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。3 s/ n0 x/ }. n
) p1 M# ^% Q; W8 g' }[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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