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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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. g1 M7 s  T. s, I      一、 外因造成的斑点:- l( g4 P& d2 p4 e

- L2 s3 d4 J0 S0 N: d4 {$ @  p  外因指紫外线或外伤等。$ a8 r3 c' L+ z- ^
  晒斑--
1 P% L! }4 C/ g4 O, S# m  ?1 z$ A  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
. I8 r/ m, U+ s6 |: J
) K1 f( z8 H2 T1 A+ ^& p+ i/ k% d  N4 m祛斑对策:
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2 Q; s3 O, ]9 @# Y: ?
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
) K3 j1 O7 k- V. R维生素C ; c1 J) d9 x6 G1 S& {* l5 ~1 x* }( n
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % m5 |4 n1 @6 D+ p' @: R
维生素E
& }  f1 A; \4 K  Y3 m维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % M. D  u9 v( F, A
防晒
  L& i) Y% T% z; h全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:: _9 p" a7 p4 V$ ]& D1 k8 o
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 z* Q5 O' y  k
  雀斑--$ E0 Q* I9 h3 D# R  H
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
/ {4 [! B& |/ ~7 W+ W& Q  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; w* ~* g# o# f  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 D7 a8 W$ P$ S
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# y' ?4 W6 J' z1 A) M. t$ K  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:8 K$ N& }9 y% \% I3 }
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
  d+ x3 u# k2 p+ t# H$ W- g 祛斑对策:
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7 J+ J) G/ r. _, `    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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7 X+ y: I- j1 p8 o) b1 _* _黄褐斑--/ G5 a# @+ K1 P- g' U
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* B! _+ I! A2 H4 D  C* O& P
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 e. }& W1 H3 ?! r; |* ~  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。) N  p& A) o' t* W+ P8 T8 h: J  _( V7 b
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。  Q! A/ {# O# ]7 M6 z2 q
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ P3 e4 S) w1 D% g7 f! _  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
6 O* _) @' x9 w  M  R) q  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。( ~% b/ V0 M$ U! I( V( s6 v: _3 C5 H& n
祛斑对策:3 X; P9 {6 x9 V' \: n

" n5 |. @. Z( g  p+ ?2 T* O- m        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
- m' n1 w3 W  a# f  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ( L5 [" C, l$ x( q
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 p) T; f% P# q: C/ q  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 4 n' \  S% P. l
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
8 V7 K+ P) F; ?' W6 P8 o7 X/ |" r  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   2 }& o1 ]  O4 G$ U. A
         7.和牛奶白斑--
! ]4 p1 J# h. m# V: O9 B+ g( a* q  1. 又称“白癜风”。
9 G$ k( q9 Z. h  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。, X# g$ O  d. h0 _
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) ^) y+ N5 I. O
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。7 o- O( ]0 K, I7 @, T  r
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。3 @( z6 \# i: p- C
  对策:8 T, N. c# |$ q) {

  W# _! W0 P7 g+ K1 F  z  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 i; G6 k8 q5 b1 ]
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。8 t# y! L2 V  q" K$ C' W) s6 d
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. & V5 D9 ^; ^* ~& m; D6 x. E

/ J* `! `) ]6 R( `老年斑--+ {2 b1 N1 Y3 v$ G9 d- X
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。' t# N, X; Y5 r9 u: N& n
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- l! @3 `9 R- k' }2 L# [  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 J- V* `  ^( A( I3 r  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。/ H- N3 H  b! {; V6 @
 对策:% U9 J, _4 G) C7 f. C4 R* X0 o

; y3 U1 o# N" m, o7 _% R上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 C! o; t2 Y$ F6 _4 S
3 G, _# Z+ J, e
汗斑--
8 O1 `5 q+ \* N1 M6 P2 ]  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
2 {% J2 }" g% Q2 V& p" Y* s7 `3 ~1 C7 s, z1 ?
对策:; F( I: S5 C1 w

# _9 T& X2 C) B一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" q& w" M* g) P0 B0 l
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( P. |% V" _4 ^, Q2 W5 Y  1、洗浴. k5 p$ N% V: v/ k. R
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
$ s8 s" ], g( F  2、外涂
" T% E* X' D- R0 s  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。7 A" F" U4 i; s3 _3 R0 j6 M1 d
  3、口服
- v: a4 P3 v5 ]& ?" W" I, d- T  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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