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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 a# l) m" y" D* L# s
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 N/ _5 N0 K+ l' ^' ~4 ]# T f9 V( l# j6 T
1.冰敷 6 Z3 h5 Q. B; w3 m0 P! {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- p7 T. ?/ {. C( a+ `- z6 U2.茶叶包敷眼 : c& g' F/ Z' J) J+ n+ H% U
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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% C0 O) F+ C8 e( i* S3.土豆片敷眼
) P! y0 G u7 F; M# ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' a' _: A4 j* [
; C: Q4 u6 V' F, h5 q4.使用眼霜或眼膜
7 I# C& I2 X& p# ~5 C& `7 O8 P现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 f8 \, N' m, k* x. q: f
4 U" y0 {' g7 o+ Z# F2 N2 U& l2 f5.使用遮瑕产品
, r A; z& w" M* J& e" c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 K" t2 V5 i. E/ E- |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 L9 h3 A" e6 W5 W' M) H* i鸡蛋银戒指转眼
6 J0 b+ B* |& s$ D将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; ?" T9 h" v$ s点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 y0 ], @2 Y: _8 u0 ^1 J马蹄莲藕渣敷眼 0 j* e7 ~$ v" C- v/ I, ]* [
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: K/ `# C& d- l Q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% L" @! R+ }9 s6 n* W8 t点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # b5 D \# Y5 }( C$ A( U
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土豆片敷眼 9 G* G ?4 p- u: \6 i i
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 c; m, n2 S3 \; P7 {0 a
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + E& \; B g# O* o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' s4 N' W5 q: o3 v6 j M. i
- k3 e9 y6 |9 M) i. D9 q苹果敷眼
5 f- g1 p) Q8 X8 K! w( ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " o! M& z- K4 {$ B. D* [- r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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1 y5 `2 y8 X* H2 D柿子敷眼
8 S9 Y- I8 _1 d" ^! Q1 {切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 S7 V. i2 c4 S% }) V: k
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. m& o' a9 N: e& |: \3 e8 K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 E6 n- C( x: @: \4 J6 O2 I0 r
6 R" e7 B/ n2 c3 Q2 m9 W6 J# a5 n蜂粉蜂皇浆 - g" O& |$ J. B6 I$ e
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% N% L% @4 N, \+ a g, `- \* S) x点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 P. T- K* v) U饮食习惯去除黑眼圈 :
: T* n5 i- Y* P6 X( f2 D" P1 G/ T( s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 |6 Y1 u {- p) y. Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- T) T5 @& D5 y1 R# A3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: t! i$ ?& J+ |. B4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 E d# y* K& z# L2 k) x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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