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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. g# Z3 R4 R7 q% ?
2 ?/ x) g. l, s) q* Z3 e; G4 r0 S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 O5 O5 V, f0 I0 U# w
1.冰敷
6 e9 Q, C4 y7 |/ l% r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 F( k/ l* A9 ?7 c( F/ ?2 M
! `7 t1 B8 x2 W0 ` C: @4 Y! Q+ ~, w2.茶叶包敷眼 $ J2 M( Z; o7 Z& i: {( Z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + p) j5 @& ]. K' j0 J
- h$ A( \* g( F; A O3.土豆片敷眼
' Q1 \7 _7 V. H7 r: R* z' v/ M土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " k" j' F6 W- k8 a& e* b
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4.使用眼霜或眼膜 0 w) F8 l! G9 y0 ]; @1 f/ ]
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + X) g+ k5 K: z0 `. S2 h
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5.使用遮瑕产品 ( o1 G5 Z0 ~& F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( n- y; C7 s1 ^- ^
, a5 |- I6 p& Z6 p5 ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 i8 b2 O( Q) l6 X鸡蛋银戒指转眼 / P+ y4 s1 Z; W; {/ I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 F: h: S/ _( K9 O, w/ d: `
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - U, k% \8 d& }
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马蹄莲藕渣敷眼
3 D9 T7 ]& o! b1 j5 [3 @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + _: s8 e" A+ w; V
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! }% g' D. E. w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " ?- k9 \; _: M
; I5 E* u7 Z y2 c7 K) k: V' y土豆片敷眼
4 F( ~) I0 Y2 O; v& _1 D0 i- s$ n刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; a7 I0 w& @! }3 V; G1 i贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 b2 n8 T9 ?+ f. u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( {, {& q3 l" d& j
2 A: q" [; Y' O' B0 L& m2 K/ m苹果敷眼
) x3 Q, p7 F$ q0 R; L: h3 l4 K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; Q( A6 u4 v% B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( o; w# c6 w4 L/ G$ ?# J" F9 O
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柿子敷眼
5 }( X5 `0 h& y: R! O8 `* p0 c$ s切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) _* r( k" c6 J
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 k4 B' r2 j2 r7 r" w7 a6 f
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ {2 V7 P7 \7 T- R( s, e
, [! v. I6 R& v) e- B蜂粉蜂皇浆
3 N. S* u2 i! B4 |8 l蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 p F3 p1 n e( N; z6 I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % `/ v6 d+ Z, @, O/ K6 p. V5 Y
2 u1 A' k, A3 z- i9 P饮食习惯去除黑眼圈 : 4 U6 I8 Q* P. [2 l3 a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ M; c& M' B5 Q2 w8 c, f2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; B L2 U: k' @ i9 m* D" C
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 T/ {5 s4 Z8 X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 k: \5 g! `2 C; ^% O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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