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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" a0 z3 P, W( ?/ @" ^9 e& V' s1.冰敷
/ G( H1 k% w/ i/ ~( l V! \! u: {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 O0 [, o% R/ c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
/ a* J1 ?7 ^" l+ J K" W% G土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 8 _2 F$ r) u7 Q0 T* l( g
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 y2 }7 E% d" q3 C# W5 M5.使用遮瑕产品 7 x6 f: \; D8 t" H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; i3 D2 N0 c1 y3 b
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) l; S* d1 _' @) G1 O3 B" l鸡蛋银戒指转眼
5 F" P+ W4 D+ H& N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' t" ~" A! l1 W. F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 7 T ?/ s: i5 \. m# b! r |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* k2 A. z) d* A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 \3 p# S4 t# t6 }. k+ ]* p; x- k2 J( n7 \6 Q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 M. x8 {! ]3 a1 W5 i/ o土豆片敷眼 6 c; a6 X( O! B- N& e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" h, a% E* S. m9 r, _1 s" Q4 E贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : h: V7 H# m& Q1 V# z1 F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
5 W7 v4 T' N& f3 D$ ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . Q( x- v) F! }) w1 |' B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
, S, X0 J' ~& [/ @0 |( T4 k切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& Y3 C# [5 R6 U6 i7 @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" B, F7 j4 |0 u5 @* t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ X G" n n# G: _7 o% X蜂粉蜂皇浆
9 v# u7 ]# A9 r+ {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 z1 l: @* M4 }& Q! Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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9 R1 {+ v2 s5 `( [' J1 f饮食习惯去除黑眼圈 :
! O, O& B) v ^' X/ G3 Q% d1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' b) i4 a; n' \* Y3 p
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / ?* H7 Z3 l( U1 Q _2 S1 m- s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ @+ z9 z# m6 s* o) j0 `' c
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ i1 e8 ?: l1 W6 S- [5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & J& h. Y! Z0 M$ c! b. S
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