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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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3 e/ |1 t }: H6 c! ^1 W就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + f! d# m) _+ T K9 p J8 f- c
1.冰敷 : L7 E7 F* K- G; X- P0 F0 |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 . B2 \$ \+ d6 b$ {$ x' n1 g
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 Y; Z+ w; C" }& s6 n/ E
% R- `6 \( I. _" h/ }: M- [) W3.土豆片敷眼
5 J; b* W7 U; I1 L; i# A9 i$ X# E* u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
' a" z7 {/ F5 p1 W! A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( I2 V4 @4 J" x ?$ m( M
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5.使用遮瑕产品
8 G9 K& X# S0 }/ U f! b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) @. \$ f% r; d( `5 ?2 J0 R
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & j+ J* b7 Q) g ^+ {5 M, P
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鸡蛋银戒指转眼 3 N4 T. D/ |$ _5 S7 y4 ?4 V' C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . S3 s6 Z" N" q; K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! x9 A( m3 A6 L0 q t4 R( t
' g9 d8 v" M% s3 F' P6 _4 m3 k6 }马蹄莲藕渣敷眼 2 G6 x% t- z n+ X, R' a( K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 u+ s2 Y; u( Q7 i( i, Y. N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * C6 `# }1 |& H& s7 n1 z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 {9 S" F! j' j9 T& K2 {# o) j3 M土豆片敷眼 , e% j* ]3 g6 l! R" ` q2 c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ g, |+ I, m. c$ S& d) B1 T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! }' A5 z; Z5 T5 D' N点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 l' b+ g1 x& T1 I( O( O) c
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苹果敷眼 ; C8 s9 d' y0 A" d
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 B1 p7 U; J) b+ c& |0 ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 2 Y8 \5 Z: z' X) l; A* }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 n2 f! V/ c0 D% E2 V! s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: ]7 d3 F+ r5 H" Q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; B: O1 q; n/ K6 r/ }; `
+ \/ K0 F" p/ T w蜂粉蜂皇浆 N6 `. U0 i- s* J( R' i9 }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: ?8 Q2 v" B+ z9 G2 r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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! h+ j1 J. J" p饮食习惯去除黑眼圈 : " j" ^1 n7 P# T$ P
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 D) N3 U# S+ D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ D& q7 U3 ~: q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ u c) Y* |3 I* z! ~+ d4 F; a4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ w) d9 m! H G# y: L" M3 C. {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # Y* V! p5 X$ v( t3 |2 \1 V
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