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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * g" T/ C# J' h1 m% V T
1.冰敷
( @9 X' D" \1 X$ z1 a用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - d# }$ T: a1 L' ~0 o. }+ c
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2.茶叶包敷眼 , v0 l8 ^' q/ Z# s* R
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' }$ _+ I1 w/ h0 N4 p. L! k
# X3 Y) Z% w& v+ J% T7 m3.土豆片敷眼
8 I3 J! P/ E# K2 [9 X% ~' i土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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+ O4 U/ q5 x0 G1 v9 Q8 h4.使用眼霜或眼膜
5 [0 f" A+ p3 q. K$ A( l' }0 ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # l5 S. L! J# W+ C
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5.使用遮瑕产品
7 y# N6 q8 u! d3 z) c7 A& q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 |% q6 ~! D# R$ @' m
6 J) q+ e- e/ R# L4 m; G. o另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 2 w2 N- g6 h& ]! b5 Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + G7 K9 _7 [( `& ^ e& m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 }/ F0 B+ Z3 t* | O' z$ S' W- ^7 [
4 C# b8 [' C' q马蹄莲藕渣敷眼
4 B0 f1 W% m; B洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 A- I$ a4 Z4 e9 [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% i) y+ g1 |% C- @" G! g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
0 R- Z/ K7 c5 R6 I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 ?, b2 v: }" [9 V! T! x% I贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 y/ K( i1 Y4 u8 J; X+ F点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 `. \3 i" R6 [: f: K! c苹果敷眼 / h5 h `- H8 @7 L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" y( m2 p% F( Y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! D& o3 l0 S$ m, Z5 c2 W
! t7 X3 {0 q. `柿子敷眼
* C! O8 F1 D; K K切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ?4 F6 `& Q, ~
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # Y9 @1 l" S7 c7 N% J, z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' \: [( S9 v/ |+ x( u# b
, |) J3 p% n1 }+ a/ @; ?0 J! B蜂粉蜂皇浆 7 [& n9 U; ]2 o* b
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 O# x( `0 R, d9 k& H) g% Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 Q; @0 z# G5 a. X2 j* v
/ |2 P( Y( ?3 t& b b8 o饮食习惯去除黑眼圈 :
% U k1 d- G, ^# c, z4 {; j1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 ]; i D. ~% X" S U4 W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 Y+ R- ?% s/ z9 ?/ H* X* Z' C* D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" y' P3 h; a, r% l! h. ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 k9 R' [6 }* W- G4 C! F) k2 u9 a5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 Z k8 B$ `" E4 M7 G# L
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